zapatillas de ballet

ZAPATILLAS DE BALLET

Las zapatillas de ballet , son zapatillas ligeras diseñadas específicamente para la práctica del ballet. Se hacen de cuero o lona, suave y tienen suelas finas y flexibles.                                                                                                                                                                                                                                                                                   Si tu eres una bailarina principiante o tienes menos de 12 años, lo recomendable es que uses zapatillas suaves exclusivamente cuando entrenes y en tus presentaciones, en cambio si ya tienes experiencia puedes usar las zapatillas de punta cuando la circunstancia lo requiere.                                            Es importante que comiences a usar las zapatillas de punta cuando tus músculos y huesos estén preparados, y para esto tienen que pasar por lo menos 5 años de entrenamiento para que puedas subir a punta.

Normalmente al tomar la clase primero se deben usar las zapatillas suaves o de media punta, esto es para calentar en la barra tus músculos y huesos, y después puedes cambiar a punta para hacer los ejercicios en el centro.

 Si  vas a usar zapatillas de punta por primera vez, la mejor persona que te puede decir que zapatillas usar es tu profesor(a) de ballet, ya que el/ella sabe tus limites, que tan desarrollados están tus músculos y que tan fuertes son tus huesos. Pero por lo general al principio la dureza de la punta es muy poca, conforme pasa la practica la dureza va aumentando.

pero las puntas no son exclusivamente de las mujeres. Los bailarines de sexo masculino llevan casi siempre zapatillas de ballet suaves, pues raramente bailan en punta.